Замесите тесто. Смешайте муку с солью и подливайте воду понемногу. Месите 4–5 минут, пока тесто не станет мягким и гладким. Накройте и оставьте на 20–30 минут.
Подготовьте зелень. Хорошо промойте её и обсушите: мокрая зелень рвёт тесто. Жёсткие стебли уберите. Крапиву до нарезки берите в перчатках.
Нарежьте. Всю зелень и зелёный лук мелко нарежьте вручную.
Заправьте начинку в последний момент. Перед лепкой смешайте зелень с маслом, солью, перцем и, если берёте, лимоном или паприкой. Соль тянет из листьев воду, поэтому не делайте этого заранее.
Раскатайте. Разделите тесто на 8 шариков. Каждый раскатайте на посыпанной мукой поверхности в тонкий круг около 20 см (8 дюймов).
Начините и сомкните. В середину положите щедрую горсть начинки, оставив край. Поднимите края над начинкой и защипните их по центру. Переверните лепёшку и прижмите ладонью. Или положите начинку на одну половину и сложите её полумесяцем.
Пожарьте. Разогрейте большую сухую тяжёлую сковороду или жаровню на средне-сильном огне. Жарьте каждую лепёшку по 2–4 минуты с каждой стороны на среднем огне, пока не появятся румяные пятна и середина не пропечётся.
Подавайте горячей. По желанию смажьте немного сливочным маслом или растительным маслом. Сложите лепёшки между чистыми полотенцами, чтобы они остались мягкими, и ешьте их тёплыми.